不要忽視了抑郁癥患者常說的三句話,其實是他們的求救信號

時間:2019-02-09 15:51:01 編輯:xiaoji/彩虹糖的夢 瀏覽:

不要忽視了抑郁癥患者常說的三句話,其實是他們的求救信號。

人類發展到當今的社會,各方面空前的發達,物質精神豐富,但是也讓人們的各方面的壓力越來越大,特別是現代的很多年輕人,因為從小生活的養尊處優,一點也受不了壓力或者是打擊,于是患上了抑郁癥。

不要忽視了抑郁癥患者常說的三句話,其實是他們的求救信號

有抑郁癥的人表面上看起來十分開朗,其實心里面藏著很多不為人知的想法和壓力,這些壓力一旦釋放不出來聚集在心頭慢慢的就患上了抑郁癥。患有抑郁癥的人通常嘴巴里愛說三句話。但是人們往往忽略了,寫口頭禪沒意識到他其實是求救信號。

1.我做不到。做不到這句話,表面上看來并沒有什么,只不過是可能某個人不自信,老是這樣那樣的問題都做不好,別這么說話。其實你只要認真的觀察一下患有抑郁癥的人總是講這句話,時常掛在嘴邊當作口頭禪。因為他們總是消極的對待身邊的所有事情,所以消極情緒會越來越重。

2.我不行。因為抑郁癥患者總是食欲睡覺等多方面都有問題,精力與性欲都降低,隨著病情的發展,甚至有的人整夜都睡不著,處于失眠狀態,每天生活的和行尸走肉一般十分難受。

不要忽視了抑郁癥患者常說的三句話,其實是他們的求救信號

3.我太沒用了。抑郁癥患者總是產生不自信,認為自己做什么都不好,什么都是錯的事情,還沒做就把自己給否定了。你平常說的槍還沒有打響,自己就先倒下了,完全有心理障礙。

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